野球 守備 上達

野球 守備 上達

野球上達の一押し教材

野球 守備 上達

 

 

野球の守備を上達するためには、”送球”練習すると
良いでしょう。

 

◆送球
ボールをキャッチしたところから、塁に送球する練習です。
いかに早く切り替えて送球するかが、守備には大切です。
ボールを悪投球せず、塁に早く投げる練習を行いましょう。

 

また、ボールをきっちり掴むためには、反応の早さが大切です。
フライ・ゴロに限らずボールに素早く反応するためには、
反射神経が良くなる練習をすると、守備の上達に役立ちます。

 

グローブで上手くボールを掴める前提の話になるので、
守備に関しては全体練習や、二人以上で練習することが、
上達に繋がります。

 

ひたすらノックを受けることも、守備の上達になります。
一人で行う上達方法というと、反射神経や身体を鍛える
トレーニングです。

 

 

 

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